Il corso "Stress e adattogeni", vuole fornire una formazione sugli aspetti più importanti legati alla gestione dello stress e sui fitonutraceutici più utili a supportare l’efficienza fisica e mentale.
Per migliorare la comprensione e fornire una adeguata completezza degli argomenti trattati, le prime lezioni sono organizzate in modo da introdurre l’argomento, analizzando la problematica e gli ormoni coinvolti, successivamente si andranno a trattare le principali piante adattogene ed infine i minerali e le vitamine più utili a supportare l’organismo in condizione di stress psico-fisico.
Ciò permetterà al farmacista di avvicinarsi al cliente consigliando un percorso di salute personalizzato sulle esigenze specifiche, una adeguata strategia che tenga conto del corretto stile di vita, alimentazione e movimento, affiancando una integrazione alimentare personalizzata, utile al fine di migliorare la salute e la qualità della vita del cliente/paziente.
Il corso permette di acquisire gli elementi fondamentali e una visione Human Centered necessaria ad una più efficace gestione del paziente/cliente in farmacia anche nel consiglio fito-nutraceutico.
Obiettivi
- Approfondire la conoscenza dei processi e dei meccanismi biochimici alla base dei principali disequilibri fisiologici legati allo stress psico-fisico
- Interiorizzare l’importanza della fitonutraceutica di precisione nella gestione dei più comuni disturbi legati allo stress e al cambio stagione
- Conoscere le caratteristiche delle principali piante adattogene e dei nutraceutici più utili a contrastare condizioni di stress psicofisico
- Consigliare il protocollo integrativo più adatto ad ogni cliente con maggior prontezza, sicurezza e precisione, comprendendo le singole esigenze e calandole in un’ottica al cui centro c’è la persona
- Imparare a costruire assieme al cliente/paziente un percorso, anche cooperando con le altre figure sanitarie più importanti (medico, nutrizionista, psicologo, fisioterapista, dietista, trainer, …)
Argomenti principali del corso
Il corso si dipanerà lungo un percorso che, partendo dall’analisi biochimica dei meccanismi che entrano in gioco in una condizione di stress cronico si focalizzerà poi sui temi relativi a:
- Stress e invecchiamento
- Stress menagement
- Adattogeni e Rhodiola
- Adattogeni e Tonici: Ginseng, Eleuterococco e Guaranà
- Il Magnesio: caratteristiche e funzioni
- Il Magnesio nella prevenzione dei danni da stress cronico
- Integrazione di precisione: i sali di Magnesio
- Vitamine B e Selenio
Le Lezioni
Il corso è composto da 8 lezioni, della durata media di 25 minuti.
A conclusione e superamento del test finale il discente riceverà un attestato di frequenza e superamento del corso.