L’uomo è stato accompagnato lungo tutto il proprio sviluppo filogenetico dalla presenza di germi che hanno convissuto con lui, aiutandolo nel suo processo di evoluzione e di adattamento all’ambiente. Questo insieme di forme viventi, che oggi chiamiamo microbiota, ha stabilito con noi un rapporto di simbiosi che genera un reciproco vantaggio. Il rapporto simbiotico che si è creato tra noi e questo "ospite" è a tal punto radicato da poter considerare il microbiota un vero e proprio metaorgano, dal momento che svolge per noi funzioni essenziali.
In questo corso potrai approfondire in particolare la conoscenza del microbiota intestinale, studiarne caratteristiche e funzioni e capire come riconoscere i segnali che indicano un’alterazione del suo equilibrio in senso disbiotico.
Imparerai ad individuare i fattori che possono alterare l’eubiosi e approfondirai gli strumenti fondamentali per il ripristino del benessere intestinale quali probiotici, prebiotici e postbiotici. Acquisirai inoltre informazioni riguardanti lo stile di vita, l’alimentazione e l’igiene del sonno per arricchire in ottica funzionale il consiglio al cliente.
Obiettivi
- Comprendere il ruolo fondamentale svolto dal microbiota e imparare a conoscerne le caratteristiche principali (composizione, approvvigionamento energetico e attività metaboliche)
- Riconoscere uno stato di disbiosi, distinguerne le possibili cause e intervenire limitando il più possibile i fattori di rischio
- Consigliare un protocollo completo e personalizzato a supporto del microbiota intestinale e della barriera cutanea
- Arricchire la propria consulenza in farmacia con consigli legati allo stile di vita: alimentazione, igiene del sonno, attività fisica
Argomenti principali
- Microbiota intestinale
- Funzioni protettive, strutturali, immunologiche e metaboliche del microbiota
- Approvvigionamento energetico: flora saccarolitica e flora putrefattiva
- Probiotici, prebiotici e postbiotici
- Stile di vita, alimentazione e sonno
Le Lezioni
Il corso è composto da 6 lezioni, della durata media di 20 minuti. A conclusione e superamento del test finale, il discente riceverà un attestato di frequenza e superamento del corso.
Inoltre, avrà modo di accedere ad una dispensa digitale che riassume i contenuti delle singole lezioni allo scopo di fissare i concetti principali del corso in modo ancora più pratico ed efficace.