Immaginate un mondo in cui il cuore funziona al massimo delle sue capacità, garantendo una vita lunga e in salute. Sapete che molto di questo dipende da noi?
Il cuore è uno degli organi più vulnerabili, infatti le malattie cardiovascolari rappresentano una delle principali cause di mortalità a livello globale, ma la buona notizia è che possiamo fare molto per prevenirle.
Questo corso è stato realizzato per guidarvi alla scoperta dei fattori di rischio cardiovascolare e per fornirvi gli strumenti necessari per proteggere e migliorare la vostra salute cardiovascolare.
Scoprirete quali sono i principali nemici del cuore, come il fumo, l'ipertensione, il colesterolo alto e altri ancora, ma anche gli alleati che possono fare la differenza, come una corretta alimentazione, l'attività fisica e uno stile di vita equilibrato. Attraverso lezioni interattive e consigli pratici, imparerete a riconoscere e gestire i rischi, trasformando le vostre conoscenze in azioni concrete.
Argomenti principali del corso
- Rischio cardiometabolico e cardiovascolare
- Aterosclerosi
- Lipoproteine e valori di riferimento
- Ipercolesterolemia
- Ipertensione arteriosa
- Guida alla corretta misurazione della pressione arteriosa
- Riduzione del rischio cardiovascolare
Le Lezioni
Il corso è composto da 7 lezioni. A conclusione e superamento del test finale, il discente riceverà un attestato di frequenza e superamento del corso.
Inoltre avrà modo di accedere ad una dispensa digitale che riassume i contenuti delle singole lezioni allo scopo di fissare i concetti principali del corso in modo ancora più pratico ed efficace, approfondendo alcuni aspetti.